El Club Gimnàstic Montgat, fundat l’any 1997 (aviat farà 30 anys), té actualment prop de 45 gimnastes. Sandra Ginés n’és la coordinadora i també una de les entrenadores. La presidenta és Elisabet Gutiérrez. L’equip tècnic el formen quatre entrenadores, que treballen amb grups distribuïts, sobretot, segons el nivell i l’experiència de les esportistes.
Les més petites, d’entre tres i cinc anys, formen part del grup d’iniciació i les entrena Clàudia Morillo. A partir dels sis anys, les gimnastes poden incorporar-se als grups escolars, en què comencen a preparar-se per competir al Consell Comarcal del Maresme. El club també té un grup anomenat Minicopa: “Hi entrenen nenes que encara participen en competicions escolars, però que ja tenen el nivell i la projecció per fer el salt, més endavant, a la Copa Catalana de la Federació Catalana de Gimnàstica. En l’actualitat, unes tretze o catorze gimnastes competeixen en aquesta modalitat federada”, diu Sandra Ginés.
També explica que el club va deixar de formar els grups estrictament per edat i va començar a donar més pes al nivell de cada gimnasta: “La decisió respon a les diferències de ritme i preparació que poden existir entre nenes de la mateixa edat. Així, gimnastes de diferents generacions poden coincidir en un mateix nivell. A la Copa Catalana hi ha categories des de prebenjamí fins a juvenil, mentre que l’ascens de nivell depèn dels resultats obtinguts al llarg de diverses fases”.
La formació és el pal de paller d’aquesta entitat que treballa amb prop de 45 gimnastes de totes les edats i categories
El club ha aconseguit diverses vegades el títol de campió de Catalunya en competicions individuals. Entre les gimnastes que han destacat hi ha Martina Niubó, així com Lucía Ferrer i Elsa Davi, que també van ser campiones de Catalunya. Els entrenaments es fan al pavelló municipal Sílvia Domínguez.
El club voldria disposar de més hores i d’una pista més adequada per als entrenaments dels dissabtes: actualment, treballen a la pista 2, amb paviment de ciment, on col·loquen els seus propis tapissos. Segons Sandra Ginés, tenir una altra tarda d’entrenament i un espai més apropiat facilitaria la preparació d’elements com els salts.
La gimnàstica rítmica, afirma, és un esport molt exigent tant físicament com mentalment: “Cada exercici dura aproximadament un minut i mig i combina elements obligatoris —com els girs, els equilibris i els salts— amb el domini d’un aparell: la pilota, les maces, la corda, la cinta o el cèrcol. La preparació també inclou flexibilitat, disciplina i concentració. A les competicions, els nervis poden fer que un exercici que surt bé als entrenaments no resulti com s’esperava. Els entrenadors treballen la capacitat de continuar després d’una errada i mantenir l’atenció encara que hi hagi sorolls o distraccions al voltant”.
Després d’uns anys allunyada de la gimnàstica rítmica per dedicar-se als estudis, el 2005 Sandra Ginés va tornar a Montgat per ajudar una entrenadora. Actualment, té el nivell 3 d’entrenadora, el més alt, i la titulació nacional de jutgessa.
Martina Niubó, una de les gimnastes més destacades formades al club.
